Category: Életmód

10 igazság az őszülésről

Akár akarjuk, akár nem előbb vagy utóbb mindenkinél bekövetkezik a félve várt őszülés. Sokunk fél tőle, hiszen az emberiség úgy van beprogramozva, hogyha meglátunk egyetlen ősz hajszálat, akkor rögtön az ugrik be,...

Nem mindegy mikor ébredsz

Napközbeni stressz, túl sok vacsora, esti veszekedés, túlzott kávéfogyasztás? Mikor már a világ összes bárányát összeszámoltuk, és mégsem tudunk elaludni, mindez a kérdés felötlik bennünk. Másnap is ugyanebben az időszakban kipattan a...

Csak minden második ember tartja be a cukorbetegeknek szóló diétát

Magyarországon a cukorbetegek száma lassan eléri az 1 milliót, ami annyit jelent, hogy szinte mindenki családjában minimum 1 diabéteszes él, aki igencsak nagy veszélyben van. Pontosabban megfogalmazva, az van csak nagy veszélyben, aki...

Pszichológiai trükkök, amelyek mindenkin működnek I. rész

Mindenki ismeretségi körében van legalább egy olyan karizmatikus illető, aki ha megjelenik valahol, minden szem rá szegeződik, mert tudják, hogy az a személy mennyire megbízható, vicces és mindenki kedvence. Vajon ez a...

Miből lesz az ASMR videós? Interjú Petrik Viviennel

Az ASMR egy angol mozaikszó, jelentése Autonomous Sensory Meridian Response (magyarul önálló érzéki-idegi reakció). Lényegét tekintve itt olyan videókról van szó, amelyekben különös, finom, gyakran suttogó hangokat generálnak, elsősorban relaxáció, lazulás céljából. A...

Avokádó – A zöld mindenes

Az avokadó egy olyan univerzális haszonnövény, amit évezredek óta termesztenek. Proteinben, olajban és zsiradékban gazdag húsáért szeretjük oly nagyon, és persze mert 3/1-ben növény, egyszerre zöldség, gyümölcs és gyógynövény. Nagyon sokan az avokádó...

Így tudod megelőzni a rákot!

Alma, áfonya, szőlő és a zöldlevelesek. E négy étel rendszeres fogyasztása nagymértékben befolyásolhatja azt, hogy elkerül- e bennünket a halálos betegség vagy sem. Természetesen olyan nem létezik, hogy valaminek az önmagában fogyasztása...

Home office: meddig lehet még feszíteni a húrt?

A járványügyi korlátozások miatt sokan otthoni munkavégzésre, home officera álltak át. Ezzel az első hullám óta sokaknak az otthona, nappalija, konyhája, hálószobája az irodájává vált. A miniszterelnök péntek reggel a Kossuth Rádióba elmondotta, hogy úgy...
Most Popular