A nőknél Major Veronika győzött a 25 méteres sportpisztoly versenyszámban a Fehér úti Nemzeti Lőtéren zajló 25, 50 méteres sportlövő országos bajnokságon, amely egyben a harmadik világbajnoki és Európa-bajnoki válogató.
A BEFAG Keszthelyi Erdész LK lövője 29 találattal nyerte az éremcsatát a magyar szövetség tájékoztatása szerint. A második helyen Csonka Zsófia (PSN Zrt.) végzett 25-tel, míg Sike Renáta (BHSE) lett a harmadik, aki a négy lövő részvételével rendezett utolsó szakaszban 13 találatot ért el. Az alapversenyben is Major Veronika célzott a legpontosabban, 584 kört lőtt.
A férfiaknál – a gyorstüzelő pisztoly megnyerése után ismét – Pálinkás Lajos (Zámolyi LK) lett az aranyérmes 565 körrel a 25 méter sportpisztoly versenyszámban. A második helyen Bartók Csaba (Tisza Volán SC) végzett 563-mal, míg a harmadikon az 557 körig jutó Papp László (Zámolyi LK). Mivel a férfiak 25 méter sportpisztoly versenye nem olimpiai szám, ezért itt az alapverseny alapján alakult ki a végső sorrend.
Csapatban a férfiaknál a Zámolyi LK (Pálinkás Lajos, Papp László, Farkas Zoltán) az aranyérmes 1668 körrel, az ezüstöt 1646 körös BHSE, a bronzot az 1619 körös Komárom VSE csapata szerezte meg.
Gyengült a forint a vezető devizákkal szemben pénteken kora estére a bankközi devizapiacon reggelhez képest.
Az euró árfolyama 404,15 forintra emelkedett 18 órára a reggel hét órakor jegyzett 403,96 forintról. Az euró jegyzése pénteken 402,28 forint és 406,10 forint között mozgott.
A svájci frank árfolyama a reggeli 415,51 forintról 416,37 forintra emelkedett, a dolláré pedig 395,56 forintról 396,38 forintra nőtt.
Az euró jegyzése a reggeli 1,0211 dollárról 1,0202 dollárra gyengült 18 órára.
Míg az eddigi biztatások arról szóltak, hogy nem lesz gond az üzemanyag ellátással, most mégis a csapból az folyik, hogy nagy a gond.
A 444.hu cikkében olvashatunk arról, hogy egyre nagyobb ellátási problémákat okozhat, ha nem tudja a kormány elősegíteni, hogy import üzemanyag érkezzen be Magyarországra.
Erről a szomorú tényről tájékoztatta a kormányt Hernádi Zsolt, a Mol elnök-vezérigazgatója pénteken. Hernádi Zsolt Rogán Antallal, a Miniszterelnöki Kabinetirodát vezető miniszterrel és Gulyás Gergellyel, a Miniszterelnökséget vezető miniszterrel ült tárgyalóasztalhoz pénteken.
Szerencsére a katasztrófavédelem kiérkező egysége gyorsan megfékezte a lángokat, mert akár komoly tragédia is történhetett volna. – a csepeli nyomozók gyanúja szerint egy nő egy egész udvarnyi szemetet felgyújtott a főváros XXI. kerületében.
A Budapesti Rendőr-főkapitányság XXI. Kerületi Rendőrkapitánysága közveszély okozása bűntett gyanúja miatt folytat eljárást egy budapesti nővel szemben, aki a gyanú szerint 2022. július 28-án délelőtt meggyújtotta a szemetet a csepeli háza udvarán, a tűz azonban az egész telekre szétterjedt.
A nyomozás adatai szerint S. Mónika úgy próbált megszabadulni a nagy mennyiségű háztartási és ipari hulladéktól az udvarán, hogy az egyik nikecell darabot meggyújtotta, majd egyszerűen bement a házába, ám a tűz percek alatt átterjedt az ott lévő öt bontásra váró autóra, hűtőgépekre, gumiabroncsokra és egyéb hulladékokra. A heves lángokat a tűzoltók fékezték meg.
A kerületi járőrök S. Mónikát még aznap, 10 óra 55 perckor az otthonában elfogták, majd előállították a XXI. Kerületi Rendőrkapitányságra.
A 47 éves nőt a nyomozók közveszély okozása bűntett gyanúja miatt gyanúsítottként hallgatták ki, aki a terhére rótt bűncselekmény elkövetését elismerte. Vallomásában azzal védekezett, hogy mérges lett, amiért az egyik utcabeli férfi az ő háza mellé hordta rendszeresen a szemetet, ezért két-három liter bor után úgy gondolta, meggyújtja azt.
Győrffy Ákos, a Kalifa Alpin Csapat tagja pénteken elérte a 4400 méteren fekvő I-es tábort a Pamír-hegységben. A Kalifa Ibn Szína Expedícióban a síalpinista célja, hogy felérjen a 7134 méter magas Ibn Szína, ismertebb nevén Lenin-csúcsra, majd lesíeljen onnan – tájékoztatta a csapat kommunikációjával foglalkozó cég az MTI-t pénteken.
Győrffy Ákos egyedül indult útnak szerdán Budapestről a Pamír-hegységbe, ahol pénteken elérte az I-es tábort, 35 kilogramm súlyt cipelve – közölték.
Az I-es táborban a tervek szerint egy napot tölt el a sportoló, majd felmegy a II-es táborba, ahonnan vasárnap tér vissza az alaptáborba. Az időjárási előrejelzések szerint vasárnap délutánra nagyobb csapadék várható, így lesz ideje a regenerálódásra is – írták.
Ha Győrffy Ákos sikerrel jár, második magyarként síelhet le a Pamír-hegységben található 7134 méter magas Ibn Szína csúcsról, ez eddig Wetzl Péternek sikerült csak 2004-ben – áll a közleményben.
Eddig tisztázatlan körülmények között 2022. július 29-én 11 óra 30 perc körül Keszthelyen, az Entz Géza sétánynál egy vonat és egy személygépkocsi összeütközött.
Az elsődleges információk szerint a baleset következtében egy 16 éves gyerek olyan súlyosan megsérült, hogy a helyszínen életét vesztette.
Forrás: police.hu
Fotónk illusztráció!
Néhány jó tanács az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóságtól, hogy mi a teendő közúti közlekedési balesetek esetén!
Elmondjuk, mit csinálj, ha baleseteztél.
Olvasd végig, mert azt is elmondjuk, mit csinálj, ha balesetet látsz.
Szóval: árokba csúsztál? Ütköztél?
Ha felocsúdtál (ilyenkor olyan, mintha megállna az idő, kell pár másodperc, míg utoléred a történéseket):
ellenőrizd, hogy megsérültél-e
ellenőrizd, hogy a melletted ülők megsérültek-e
forgasd, mozdítsd, tapogasd meg a végtagjaidat, ha tudod
beszélj az utastársaidhoz, ha megtaláltad a szavakat
Ikonikus, a város jelképévé vált szobrok felújítását kezdheti meg ősszel a BIOKOM NKft. A Zsolnay-kút bikafejeinek javításáról, illetve a Hunyadi János-szobor talapzatának felújításáról legutóbbi ülésén döntött a pécsi közgyűlés Jogi és Ügyrendi Bizottsága.
„A Zsolnay-kút bikafejeit az ezredfordulón egy rongálás miatt újragyártották, azóta azonban nem voltak felújítva, ezért állaguk jelentősen leromlott. Több helyen megrepedtek, apró részek törtek le belőlük, és fennáll a veszélye, hogy még rosszabb állapotba kerülnek, ezért javasolta a BIOKOM NKft., hogy az önkormányzat újítsa fel a díszkút vízköpőit. A Zsolnay Miklós által a városnak felajánlott, apja emlékére 1930-ban egy régi török csobogó helyén felállított díszkút az elmúlt 90 évben Pécs egyik jelképévé vált, ezért különösen fontos az állapotának a megóvása, így a felújítás mellett döntöttünk” – mondta el Zag Gábor alpolgármester.
A BIOKOM Nonprofit Kft. által elkészíttetett restaurálási tervek alapján a Baranya Megyei Kormányhivatal engedélyezte az örökségvédelmi szempontból is kiemelt felújítást, amelyet a következő hónapokban végezhet majd el a városüzemeltetési társaság.
Ezzel párhuzamosan indulhat meg a Hunyadi-szobor talapzatának felújítása is. Pátzay Pál Kossuth-díjas szobrászművész 1956-ban, a törökverő hős halálának 500. évfordulóján felavatott lovas szobra legutoljára szintén az ezredfordulón volt felújítva, így szintén időszerűvé vált a restaurálása.
„Felmerült, hogy a teljes szobrot felújítjuk, és megtisztítjuk magát a lovas alakot is, de az előzetes egyeztetések során több képzőművész is azon az állásponton volt, hogy az évtizedek során rárakódott patina már része a szobornak, azt eltávolítva nemcsak az összkép, de maga a szobor felülete is sérülhetne, ezért erről végül letettünk. Így a BIOKOM NKft. a szobor mészkő talapzatának felújítását végezheti el, amelynek keretében a szükségszerű beavatkozások mellett egy alapos tisztítás történik majd meg, és újra olvashatóvá teszik a Czuczor Gergely Hunyadi című balladájából a posztamensen olvasható idézetet.” – foglalta össze Zag Gábor.
A két szobor felújításáról a közgyűlés Jogi és Ügyrendi Bizottsága döntött legutóbbi ülésén. A restaurálásuk a turisztikai szezon végén, ősszel kezdődik és várhatóan májusig tart. A felújítás összesen 12 millió forintba kerül.
Az alábbiakban változtatás nélkül közöljük Bakos Bernadett, az LMP országgyűlési képviselője, és Ferenczi István, az LMP budapesti elnöke sajtóközleményét.
Vegyes érzéseink vannak a Lázár János által leállított budapesti fejlesztések kapcsán. A pazarló és káros beruházások felfüggesztését üdvözöljük, ezeknél legalább újratervezés szükséges. A nyilvánvalóan nem a háború, hanem a felelőtlen gazdálkodás és a rossz válságkezelés miatt leállított csomagban van viszont néhány zöld szempontból szükséges fejlesztés, amely nagyon fog hiányozni Budapestnek.
A Galvani hídról már sokszor elmondtuk, hogy rossz helyre tervezik túl nagy kapacitással, így az átmenőforgalmat szolgálja ki, növeli Újbuda, Ferencváros, Kispest és Kőbánya autósforgalmát, és veszélyezteti a Kiserdőt, a kevés városi zöldterületeink egyikét. A Galvani projekt az egyik pillére lett volna annak is, hogy a dél-budapesti régiót teljesen alárendeljék a globális áruszállítás érdekeinek, tehát az emberek helyett a nagytőkét szolgálta volna.
A Déli Körvasút budapesti, regionális, sőt országos vasúthálózati szempontból is hasznos lenne, csökkentené a Budapestre autóval ingázók számát, de a jelenlegi terveket felül kell vizsgálni, mert a bíróság elkaszálta a környezetvédelmi engedélyt és a beruházás a Hamzsabégi sétány részleges letarolásával járna. Sokalljuk 337 milliárdos árat is, amennyiért Mészáros Lőrinc cége elnyerte a kivitelezést.
A dél-budai centrumkórház megépítését a helyszín miatt nem támogatjuk, amelynek egyébként a megszerzése is súlyos korrupciós gyanúra ad okot. A XI. kerületi Dobogó városrészben, zöldterületre, egy természetvédelmi terület közelébe tervezik. Építsék inkább barnamezős területre, vagy egy meglévő kórházat, például a Szent Imrét fejlesszék!
A dunai evezős központ létrehozása olyan szintű természetkárosítással járna, amit nem tudunk támogatni, hasonlóképpen a ráckevei Duna ág revitalizációját is csak akkor, ha a teljes projekt szigorúan az ökológiai szempontok mentén történik. Akár még az iszapkotrás is indokolt lehet, mivel eddig az RSD-be folyt a dél-pesti szennyvíztisztító szennyvize és az iszapban mérgező anyagok is vannak.
Egyértelműen támogatjuk a városi parkok fejlesztését Csepelen, a Gellérthegyen és a Városmajorban. Ezeken a helyeken így a pihenésre, sportolásra, sétára vagy kikapcsolódásra vágyók egy sokkal szebb, rendezettebb és nagyobb zöldfelülettel rendelkező parkot vehetnek igénybe, például Városmajorban a 110 ezer négyzetméter park területe 15 ezer négyzetméternyi zölddel növekedhetne. Amennyiben sikerülne a Városmajori Szabadtéri Színpadnak új helyszínt találni, egy tó is létesülne a parkban.
Alapvetően támogatjuk a Városliget autómentesítését, de fontos kivétel ebből a P+R parkoló, aminek a városhatáron, illetve az agglomerációs településeken van a helye.
Az autózás helyett a városi közösségi közlekedés fejlesztését támogatjuk, így a budai fonódó villamoshálózat második ütemét is. A Kopaszi-gáti új városnegyed, a BudaPart kiszolgálását oldaná meg többek között ez a fejlesztés, legalább részben orvosolva a MOL torony által okozott károkat.
Bejelentés érkezett a rendőrségre 2022. július 27-én arról, hogy egy 19 éves monori nő Pécsett, egy Bajcsy-Zsilinszky utcai üzletből eltulajdonított két ékszert. A helyszínre érkező rendőrök intézkedés alá vonták nőt, amely során a ruházatából előkerült bruttó 14,9 gramm kábítószer gyanús anyag. A rendőrök elfogták a nőt és előállították a rendőrkapitányságra. A vele szemben elvégzett kábítószer gyorsteszt pozitív jelzést mutatott. A gyanúsítotti kihallgatásán beismerte a bűncselekmény elkövetését.
A rendőrök kábítószer birtoklása miatt indítottak eljárást a 19 éves monori nő ellen.
Ellene kábítószer birtoklása miatt nyomoz a Pécsi Rendőrkapitányság, az elkövetett szabálysértés miatt pedig 30 ezer forintos helyszíni bírságot szabtak ki vele szemben.
Az egres egy lassan feledésbe merülő nyári finomság, hát éppen itt az ideje, hogy megbecsüljük ezt a kellemes ízű, különleges gyümölcsöt. Már csak azért is, mert mindaz mellet, hogy az egres védi a szívünket, még az agyműködésünkre is jótékony hatással van, miközben értékes tápanyagai segítenek stabilizálni a vércukorszintünket, és meggátolják a gyulladások okozta sejtkárosodást.
Tehát becsüljük meg ezt a kissé zöldes, néha sárgás vagy éppen vöröses színű gyümölcsöt, az egrest, vagy más néven köszmétét, pöszmétét, piszkét, hiszen nagyanyáink még mártást, lekvárt befőttet készítettek ebből a mára méltatlanul elhanyagolt álbogyós termésből.
Egy csodás terméssel teli egres ág
Az egres energiatartalma 44 kcal 100 grammonként. A gyümölcsben sok az A-, B1- és C-vitamin, 0,8 százalék körüli pektin, és 0,5 százaléknyi az ásványi anyag tartalma, ami áll káliumból, kalciumból, foszforból, niacinból. Ezek az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen elemek, amelyek mellett citromsav, gyümölcs- és szőlőcukor is található az egresben.
Értékes vitamin és ásványi anyag tartalmának köszönhetően fogyasztása segíti az emésztést, ezért is olyan népszerű az egresmártás a főtt és sült húsok mellé köretként. A belső elválasztású mirigyeinket, a szívünket, a májunkat és a vesénket is támogatjuk, ha rendszeresen esszük ezt a friss nyári gyümölcsöt.
Az egres kiváló beltartalmának köszönhetően csökkenti a szívbetegségek kialakulásának a kockázatát. A szívünk egészségének védelmét a benne lévő kálium és antioxidánsok segítik elő. Utóbbiak redukálják a vérben található, olykor plakkosodást is előidéző LDL-koleszterinszintet.
Mindannyiunk legnagyobb félelme az agyműködési zavarok megjelenése, és nem csak saját magunkon, ha nem szeretteinken is. Nos, bátran ajánljuk az egres kúrát! Ma már ismert tény, hogy az agyműködési zavarok hátterében akár a túl magas vasszint is állhat. Többek között ezen a problémán is segíthet az egresben található citromsav, ami egyszerűen megállítja a vassejtek felhalmozódását, és jelentősen redukálja az olyan memóriazavarral járó betegségek kockázatát, mint az Alzheimer-kór. Emellett ez a kellemes aromájú gyümölcs az antioxidánstartalma miatt is hatékonyan veszi fel a harcot az időskori agyi funkciózavarok kialakulása ellen.
Az egres hasznos tulajdonságaival, illetve a gyümölcs fogyasztásával szabályozza a szerveztünk vércukorszintjét, ezzel is távol tarthatjuk a diabétesz, a különböző szívbetegségek, a stroke, a demencia kockázatát, kialakulását.
A gyümölcs, a magas rosttartalmának köszönhetően tudja lassítani a cukor felszívódását, ezzel akadályozza meg a hirtelen vércukorszint-emelkedést, és az azzal együtt járó falási rohamokat, az utána következő kóros elhízást..
A másik korunk félelmetes népbetegsége a rák. Azért is ajánlatos az egres fogyasztása, mert a benne található anyagok közül a folát, a fenolos vegyületek, a C- és az E-vitamin emelkednek ki a kiváló rákellenes hatásával. Nem megvetendő tény, hogy ezek a tápanyagok nagy szerepet játszanak többek között az oxidatív stressz, és a gyulladások okozta sejtkárosodások meggátolásában, amelyek a legtöbb esetben a rák kialakulásához vezethetnek.
Fogyasztását nem késő elkezdeni, hiszen az egres június vége és augusztus közepe között érik.
