Kezdőlap Blog Oldal 1056

Koccints pezsgővel az újévre!

A pezsgő az ünnepek itala, legyen az születésnap, esküvő vagy szilveszter éjszakája. Az ünnepek mellett egyben a jólét, a gazdagság jelképe is, hiszen egykor csak az igazán jómódúak tehették meg, hogy pezsgőt fogyasszanak.

Napjainkra mindenki hozzáférhet egy pohár pezsgőhöz, hiszen az üzletek polcain, változatos áron, és minőségben vásárolhatjuk meg a kedvenc márkánkat, amelyek között szép számmal található hazai termék.

Jó hír a nemes italt kedvelőknek, hogy a pezsgőnek jó néhány pozitív hatása van az emberi szervezetre. Így aztán egyáltalán nem kell bűntudatot éreznie annak, aki néha a hétköznapokban is megiszik egy-egy pohárka pezsgőt. ne feledjük, hogy a lényeg itt is az egy-egy pohárkában van!

  • Napi két pohár pezsgő jót tesz a szívünknek, és kíméletesen hozza lendületbe a vérkeringésünket, ami jótékonyan hat az érrendszerünkre, és szívünkre is.
  • Tehát egyáltalán ne mosolyogjuk meg azokat, akik kávé helyett „szíverősítő” gyanánt egy pohár pezsgővel hozzák lendületbe a napjukat.
  • Ez a nemes ital különösen gazdag polifenolokban, amelyek olyan antioxidánsok, hogy kíméletesen csökkentik a vérnyomást, és ezzel is segítenek megelőzni a szívbetegségek kialakulását.
  • A pezsgő mérsékelt fogyasztása jó hatással van az érfalakra, és ezzel csökkenthetjük a stroke, és a szívbetegségek kockázatát.
  • A jól beállított, és mértékletes pezsgőfogyasztás képes befolyásolni a kognitív képességeket, és serkenteni a memóriát, így okosabban is lehetünk a finom italtól.
  • Több kutatással bizonyították már, hogy a mérsékelt mértékben bort fogyasztó emberek hosszabb ideig élnek a sörfogyasztóknál. Jó hír, hogy a pezsgő élettani hatásai megegyeznek a boréval, vagyis meghosszabbítja az életünket.
  • A pezsgő az alacsony kalóriatartalma miatt a borhoz képest szinte diétás italnak számít. Különösen igaz ez a brut pezsgőre, amely egy különlegesen száraz fajta. Egy pohár száraz pezsgővel 80-100 kalóriával kevesebbet viszünk be a szervezetünkbe, mint egy pohár borral.
  • A jó minőségű pezsgőnek magas az antioxidáns-tartalma, ami méregteleníti a szervezetet, és ennek okán jót tesz a bőrnek, mert puhává varázsolja.
  • A szépségre gyakorolt hatása mellett nem elhanyagolható, hogy antibakteriális hatásának köszönhetően a pattanások eltűntetésében is segít. Egy keveset önts vattakorongra, dörzsöld át az arcod, és a bőrödön azonnal érezhető lesz a változás.
  • Zsíros bőrűek számára is ajánlott a pezsgő mind külsőleg, mind pedig belsőleg, hiszen képes méregteleníteni és világosítani, fényesebbé tenni az arcbőrt. Antibakteriális hatásával pedig kényeztetheti a bőrét.

Dél-Baranya is megérezte, hogy földrengés volt Bosznia-Hercegovinában

0

Pécsen, és Magyarország déli részén is érezték az 5,2-es magnitúdójú földmozgást. – olvasható a Belügyminisztérium Országos Katasztrófavédelmi Igazgatóságának hivatalos oldalán.

A Földfizikai és Űrtudományi Kutatóintézet Kövesligethy Radó Szeizmológiai Obszervatóriumának közleménye szerint  december 30-án, magyarországi idő szerint 21 óra 43 perckor a kezdeti becslések szerint 5,2-es magnitúdójú földrengés keletkezett Bosznia-Hercegovinában, Zenica várostól mintegy tíz kilométerre.  A földrengés mélysége nagyon sekély volt. A földmozgást Magyarország déli részén, például Pécsen is érezték, de károkról eddig nem érkezett bejelentés a katasztrófavédelemhez.

A  Pécsen és Baranya egész déli részén is érezhető földmozgásról az éjszaka már beszámolt a bahir.hu

Forrás: katasztrofavedelem.hu

Rövid: Földrengés volt Pécsett

0

Néhány perccel ezelőtt egy kisebb földrengés rázta meg Pécs egy részét. Közösségi oldalakon történő beszámolók alapján Pécs nagyobb részén lehetett érezni először egy nagyon enyhe lüktetésszerű, aztán egy kicsit hosszabb és erősebb rengést. Személyi sérülésről, illetve anyagi kár keletkezéséről nincs információnk.

Európában ma több helyen voltak kisebb földrengésen. Lengyelországban egy Richter-Skála szerinti 4-es, Bosznia-Hercegovinában egy 5.1-es rengés volt, illetve Horvátországban is lehetett érezni egy kisebb erősségű földmozgást.

Update: A MeteoMecsek információi szerint Bosznia középső felében 5,3-as és egy 5,5-ös erősségű földrengés volt. 21 óra 43 perckor. A jelzések alapján Baranya nagy részén érezni lehetett. A továbbiakban előfordulhatnak rengések, melyek akár ennél erősebbek is lehetnek. A Horvátországi földrengéshez hasonlóan akár több hónapig is lehetnek utórengések.

Elhunyt Tom Wilkinson brit színész

0

Elhunyt szombaton Tom Wilkinson brit színész; az Alul semmi és a Michael Clayton sztárja 75 éves volt – jelentette be a család szombaton.    

A közlemény szerint a színészt családja körében, váratlanul érte a halál.     

Wilkinsont kétszert jelölték Oscar-díjra, 2001-ben a legjobb férfi főszereplő kategóriában A hálószobában című filmben nyújtott alakításáért, majd 2007-ben a legjobb mellékszereplő kategóriában a Michael Clayton című filmben nyújtott játékáért.    

Tom Wilkinson legutóbb az Alul semmi alapján készült, a Disney+ sorozatában játszott régi színésztársai, Robert Carlyle és Mark Addy társaságában.     

Az eredeti film 1997-ben hatalmas közönség és szakmai siker volt, számos kategóriában jelölték Oscar- és BAFTA-díjra. Wilkinson ez utóbbit el is nyerte a legjobb férfi mellékszereplő kategóriában.(A film rendezője, Uberto Pasolini a legjobb film, Robert Carlyle pedig a legjobb férfi főszereplő BAFTA-díját kapta.)    

Wilkinson Leedsben született, 18 éves korától foglalkozott színészettel. Élete során több mint százharminc filmben szerepelt, köztük olyan kiemelkedő alkotásokban mint a Grand Budapest Hotel, Lány gyöngy fülbevalóval, Batman: Kezdődik, Egy makulátlan elme örök ragyogása, valamint több BBC-adaptációban, köztük az Értelem és érzelem Jane Austen-regény tévéfilmváltozatában.

Forrás: mti.hu

Malachús, sertéshús óévben és újévben

Erős, mint a vas! Sokszor hallottuk már ezeket a szavakat. Mitől is lehet erős, és vasban gazdag a szervezetünk? Például sertéshús fogyasztásától, hiszen már napi 50 gramm sertéshús elfogyasztása is fedezi egy ember teljes esszenciális aminosav igényét, valamint fehérjeszükségletének 20%-át.

Továbbá az is ismeretes, hogy a vöröshúsok kiemelkedő vastartalomnak köszönhetően nyerik el vörös színüket. Márpedig a vasnak a vörösvértestek felépítésében és a szervezet oxigénellátásában is kiemelkedő szerepe van, nélküle az oxigén nem lenne képes eljutni a sejtekhez, kellő mennyiségű jelenléte ezért nélkülözhetetlen a szervezet életképessége szempontjából.

A sertéshúsok jelentős mennyiségben tartalmazzák a B-vitamin csoport tagjait (B1, B2, niacin, B6, B12) is. A B-vitaminok biztosítják testünk sejtjeiben a normális zsír és fehérje anyagcserét és támogatják az idegrendszert például a stressz jobb kezelésében.

A sertéshúsban található még nátrium, kálium, amelyek együttesen játszanak szerepet a szervezet vízegyensúlyának megtartásában, és a szív normális ritmusának biztosításában.

A csontjainkat alkotó, és védő kalcium, és az immunrendszert erősítő cink tartalmának köszönhetően pedig a sertéshúsfélék fogyasztása a még fejlődésben lévő szervezet számára rendkívül hasznos.

A háziasszony néha tanácstalan a sertés részeinek legoptimálisabb felhasználásában. Íme, néhány tanács a szakemberektől:

Fejhús:

Elsősorban a téli, disznótoros időszakban fogyasztjuk, és kiváló alapanyaga a kocsonyának, disznósajtnak.

Oldalas

A hidegebb hónapokban fogyasztják leginkább. Rendkívül változatosan elkészíthető: fogyaszthatjuk egyben sütve, főzelékek feltétjeként, vagy zöldségekkel párolva is. A fokhagymás oldalas a téli időszak egyik legnépszerűbb étele.

Csülök

A tartalmas sertésételek alapanyaga. A sertés mellső lábait hívjuk első csülöknek, míg a hátsó lábaknál a comb alatt helyezkedik el a hátsó csülök. A csülök népszerű fogás egyben sütve, ilyen például a magyar konyha egyik tradicionális étele, a csülök Pékné módra. Főzve, párolva is fogyasztható, leginkább savanyúsággal, de pörköltet is készítenek belőle. Füstölve is szívesen fogyasztják, gondoljunk a bablevesre.

Dagadó

A sertés dagadót általában megtöltve sütik. De ez a szaftos húsféleség a töltött káposztába is kiváló, sőt összedarálva fasírtnak is ízletes.

Hosszú- és rövidkaraj

Az egyik legsoványabb, és a szűzpecsenyével együtt az egyik legértékesebb része. Igen sokrétűen elkészíthető, hiszen süthetjük egyben, szeletben és ez az egyik legkedveltebb rántotthús alapanyag.

Tarja

A nyári grillezések legnépszerűbb alapanyaga, kitűnő ízű, szaftos húsféle. Előnye, hogy nem szárad ki sütés közben, változatos módon pácolható, és a végeredmény igazán zamatos lesz. Hagyományosan tarjából készül a cigánypecsenye.

Lapocka és comb

Süthetjük, párolhatjuk, kiváló pörkölt és fasírt alapanyag, de kolbászhúsnak is használják. Az egyik legértékesebb része az úgynevezett dió, amelyből a legfinomabb brassói aprópecsenye készíthető.

A világ leggazdagabb emberének idén 92 milliárd dollárral nőtt a vagyona

Elon Musk lett a világ leggazdagabb embere az idén, vagyona 92 milliárd dollárral 229 milliárd dollárra gyarapodott a Bloomberg Billionaires Index szerint.    

Senki sem járt jobban, mint Elon Musk, aki visszaszerezte a világ leggazdagabb embere címet Bernard Arnault francia luxusmágnástól.

A Tesla Inc. vezérigazgatója 92 milliárd dollárral lett gazdagabb az év eleje óta részvényeinek pénteki tőzsdezáráskor elért árfolyama alapján. Elon Musk tavaly 138 milliárd dollárt veszített.     

A második helyre csúszott vissza a tavalyi listavezető francia Bernard Arnault, az LVMH cégcsoport (Louis Vuitton Moet Hennessy) elnöke, akinek a vagyona 17 milliárd dollárral, 179 milliárd dollárra emelkedett.    

Az Amazon.com Inc. alapítója, Jeff Bezos idén 69,9 milliárd dollárral, 177 milliárd dollárra növelte vagyonát, ami a harmadik helyre volt elég.    

A szupergazdagok listáján a negyedik Bill Gates, a Microsoft alapítója 141 milliárd dollárral, ami 31,5 milliárd dollárral több a tavalyinál.    

A Microsoft ex-vezérigazgatója, Steve Ballmer az ötödik a listán, vagyona 45 milliárd dollárral, 131 milliárd dollárra nőtt.    

A leggazdagabbak 500-as listájának sereghajtója a svájci Thomas Straumann, az egészségügy területén tevékenykedő üzletember vagyona egy év alatt 1,37 milliárd dollárral, 5,55 milliárd dollárra emelkedett.

Elon Muskot 2023-ban Novák Katalin, köztársasági elnök meghívta Magyarországra, amelyről a bahir.hu is beszámolt.

Forrás: mti.hu

Fotó: wikimedia.org

Szikláról esett le egy kiránduló a Sólyom-bércnél, tűzoltók mentették

0

Szikláról esett le a bajba jutott ember. – olvasható ma a friss hír a Belügyminisztérium Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság hivatalos oldalán.

Bajba jutott embernek segítettek a sátoraljaújhelyi és a tolcsvai hivatásos tűzoltók a Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyei Háromhuta közelében, a Sólyom-bércnél.

A kiránduló leesett egy öt-hat méter magas szikláról.

Az egységek a mentősökkel közösen gyalog közelítették meg a baleset helyszínét, és speciális hordágyon, rendőrök és túrázók segítségével, felhozták a mintegy hatvan méter mély szakadékból, majd az érte küldött mentőhelikopterhez vitték a szerencsétlenül járt embert.

Téli időszakban is jó, ha megfogadjuk a Belügyminisztérium Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság jótanácsait:

Katasztrófatípusok – Téli veszélyek – A kijelölt helyeken sportoljon!

  • Tartsa be a biztonsági előírásokat!
  • Figyeljen az oktató instrukcióira! A sérülések gyakoribbak a kezdőknél, ráadásul a kezdetben beidegződött rossz szokásokat később sokkal nehezebb kijavítani.
  • Ellenőriztesse a felszerelését, vagy béreljen jó minőségű felszerelést használó cégtől.
  • Mindig a tudásának megfelelő felszerelést használja. A hosszabb sílécekkel nehezebb fordulni, míg a nem megfelelő kötés balesetveszélyes.
  • A csizmát úgy kell megválasztani, hogy a boka ne tudjon benne mozogni.
  • Figyeljen oda, hogy a kötés megfelelő legyen! Higgye el, a külföldön történő lábtörések ellátása sokkal több gonddal jár!
  • Bármi is történjen, ne a barátaitól kölcsönözzön felszerelést! Ez a sérülés kockázatát nyolcszorosára növeli!
  • Alaposan melegítsen be! Pár percig nyújtsa a combizmokat, a csípő és a fenék izmait!
  • Minden egyes alkalommal legalább 30 másodpercig tartsa ki a nyújtást. Nem szabad, hogy fájjon!
  • Ismerje fel, mikor van szüksége egy kis pihenőre! A legtöbb sérülés délután, illetve este történik, a fáradtság miatt.
  • Ne essen kísértésbe! Mindig csak a tudásszintjének megfelelő pályát válassza! A baleseti statisztikák arról árulkodnak, hogy sokkal nagyobb a baleset kockázata, ha egy sokkal tapasztaltabb partnerrel próbál meg lépést tartani.
  • Viseljen megfelelő, réteges ruházatot! Ne felejtse el a jó minőségű napszemüveget, védőszemüveget és a naptejet!
  • Viseljen védősisakot! Tudnia kell azonban, hogy egyetlen sisak sem védi meg azokat, akik túl gyorsan és/vagy vakmerően csúsznak.
  • Soha ne csússzon egyedül, és legyen tisztában azzal, hol van lavinaveszély. Fontos tudni, hogy a fák lelógó lombkoronája által takart hó-szakadék igen veszélyes. Ráadásul minél jobban próbál kikecmeregni belőle, annál inkább belesüllyed. A túlélés esélyei minimálisak, különösen, ha nincs velünk egy partner, aki segíthet kiszabadulni.
  • Sose próbáljon meg lezárt pályán lesiklani. Nemcsak a sérülés kockázatával, hanem büntetőjogi felelősséggel is járhat. A lesiklópályák lezárásának jó oka van, még akkor is, ha annak oka az ön számára nem nyilvánvaló.

Forrás: katasztrofavedelem.hu

Fotónk illusztráció!

Lassan életveszélyes vonatozni Magyarországon

0

Korábbi főszerkesztőnk Vági Márton 2023 májusától Máltán él és dolgozik, azonban közösségi oldalán rendszeresen foglalkozik magyarországi közéleti témákkal, így időről-időre megosztjuk egy-egy írását, mint véleménycikket.

Az alábbiakban Vági Márton írását változtatás nélkül közlöm:

Lassan életveszélyes dolog lesz vonatozni Magyarországon.

Lassan nincs hét, hogy érkezzen hír egy-egy vonat kisiklásról. Ezúttal egy tehervonat járt így Nagymarosnál. Mint mindenről, úgy erről is a Fidesz tehet, lévén 14. éve vezetik az országot teljhatalommal, ha valami rossz, az miattuk rossz, ugyanis ennyi idő alatt lett volna lehetőség kijavítani a hibákat. Volt is itt vonat-fejlesztés, Mészáros Lőrinc szakértelmére bízva, az eredmény: borzalmas állapotban lévő sínek, a Kádár-rendszernél is lassabb menetidők, 50-60-70 éves vasúti szerelvények, a teljes szektor lerohadása, ami ma már nyugodtan kijelenthető, hogy életveszélyes. De legalább Orbán Viktor két lábon járó pénztárcája, Mészáros Lőrinc jól járt. Eközben a MÁV is többször elismerte, hogy hitvány lett a munka, amit a Mészároshoz köthető cégek végeztek egy-egy pálya felújításánál.

Ennek látjuk az eredményét, és ne legyen igazam de csak idő kérdése, hogy mikor fog tragédia történni, ugyanis a vasút nem játék, ha esetleg egy IC siklik ki 80-100 km/h órás sebességnél ott biztosan lesznek halálos áldozatok. „Szerencsére” ma csak egy tehervonat siklott ki, de talán ideje lenne felébredni és nem megvárni az első tragédiát.

Az egészben az a szomorú, hogy a vasút a legjobb közlekedési forma minden szempontból, normális országokban ugyanis gyors, kényelmes, klímasemleges, nem véletlenül zajlik Európa szerte mindenhol brutális mértékű vasúti fejlesztés, mindenhol 200-300 kilométer per órával száguldó szerelvények, modern és kényelmes kocsik kötnek össze európai nagyvárosokat, az egész akár még ki is válthatja a környezeti szempontból (egyelőre) jóval károsabb repülést (ne feledjük azért azt se, hogy a repülőgépek is fejlődnek, pár évtized és zéró emisszió lesz abban a szektorban is), főleg ha egy 500 kilométeres táv 2 óra alatt teljesíthető lesz. Sok helyen már most is az.

Eközben Magyarországon az időmilliomosok luxusa a vonatozás, azoknak jó, akik ráérnek 3-4 órát utazni 150-200 kilométeres távokon, 2023-ban ennyi EU-s pénzzel a hátunk mögött igenis az lenne az elvárható, hogy a Budapest-Miskolc, Budapest-Debrecen, Budapest-Szeged, Budapest-Pécs, Budapest-Győr táv 60-90 percen belül teljesíthető legyen, illetve ezen vidéki nagyvárosok között legyen kiépített vasúti közlekedés. Ehhez képest mikor utoljára a Pécs-Budapest vonalon utaztam háromnál is több órát töltöttem a vonaton, Pécsről Szegedre pedig szerintem Budapest érintése nélkül nem is lehet eljutni, ami nonszensz.

Ha 2010 óta egyetlen forintot sem költöttek volna stadionokra, templomokra, professzionális sportra, strómanokra, akkor mindez teljes egészében megvalósítható lett volna. És őszintén, ki nem szarná le ha a Fradikra nem jutna be a Konferencia Ligába, ha cserébe Debrecenből Budapest 60 perc alatt elérhető lenne, és nem attól kéne rettegnünk, hogy vajon alattunk fog-e kisiklani a vonat, a 240 perces út során?

Forrás: Vági Márton

Az írást ihlető balesetről a bahir.hu is beszámolt.

Vas Kata Blanka hetedik Hulstben a Terepkerékpár Világkupán

0

A magyar bajnok Vas Kata Blanka a hetedik helyen ért célba a cyclocross (terepkerékpár) világkupa-sorozat szombati versenyén a hollandiai Hulstben.    

A hatkörös viadal rajtjánál kissé beragadt az SD Worx 22 éves bringása, ezt követően viszont folyamatosan javuló köridőkkel szépen zárkózott a rendkívül meredek rézsűkkel tarkított, saras pályán. Így egymást követő harmadik versenyét zárta a legjobb nyolc között az október közepén kulcscsonttörést szenvedett Vas: kedden ötödik lett a gaverei vk-futamon, majd csütörtök este negyedikként ért célba a Superprestige-sorozatba tartozó diegemi villanyfényes versenyen.     

A szélmalom miatt jellegzetes hulsti viadalon a holland Puck Pieterse diadalmaskodott, a hazai közönség örömére megismételve tavaly novemberi sikerét.    

Vas Kata Blanka öccse, Barnabás pedig harmadikként zárt a juniorok között.

November végén Vas Kata Blanka még nagyon örült annak is, hogy kicsit kevesebb, mint 6 héttel a kulcscsonttörés után újra a rajtvonalban lehetett. Nagyon nehéz volt számára a sérülés utáni kezdés, de remélte, hogy hamarosan megtalálja a ritmust. – írta akkor a közösségi oldalán.

Vas Kata Blanka benne van az Év női sportolója három jelöltje között!

Az Év sportpillanata kategória tíz jelöltjére az m4sport.hu oldalon lehetett szavazni, több mint 16 ezer voks alapján alakult ki a legjobb három, ebből egy szakmai zsűri választja ki az idei legjobbat.

A 2023-as Év női sportolója jelöltek:

  • Érdi Mária (vitorlázó) – világbajnok olimpiai kategóriában (ILCA)
  • Krizsán Xénia (atléta) – világbajnoki negyedik
  • Vas Kata Blanka (kerékpáros) – U23-as világbajnok, Giro-szakaszgyőztes

Forrás: mti.hu, bringasport.hu

24. Jeges Újévi Csobbanás Orfűn

Orfűn 2024. január 1-én, 11 órakor a Szomjaz Vándor Büfé előtt gyülekeznek azok, akik az idei év első napján vállalkoznak egy kis jeges csobbanásra.

Kihasználva a természet energiáját, és a csodálatos Orfű adta jeges vízbe csobbannak azok a bátrak, akik ezzel a jeges feltöltődéssel indítják az újévet.

A szervezők arra kérik a résztvevőket, hogy mindenki hozzon magával törölközőt, sapkát és egy kis koccintani valót, és harapni való sütit.

Ha vastag a jég, akkor sem kell megfutamodni, mert a szervezők akár a résztvevőkkel közösen léket vágnak léket a Pécsi-tó jegén.

2023 év első napján is forró itallal és finom étellel várják a bátor csobbanókat és az érdeklődőket egyaránt. Az őszi időszakban a stég előtti területen történt felújítási munkálatok miatt papucs használata erősen ajánlott.

A szervezők szerint senki ne hagyd ki ezt a kihagyhatatlan újévi lehetőséget. A hangulat fokozása érdekében gumikacsát, unikornist hozni ér!

A 24. Jeges Újévi Csobbanáshoz, Orfűn csatlakozni és csobbanni kizárólag mindenkinek saját felelősségre lehet!

Hogy mire is jó a jeges csobbanás?

A hideg, jeges vízben való fürdőzés jót tehet a keringésünknek, és energikusabbá, élénkebbé válhatunk tőle. Az biztos, hogy szebb lesz tőle a bőrünk, és csökkenhet a reumás, illetve fibromyialgiával összefüggő fájdalom is. Erősödik tőle az immunrendszerünk. Egy finn kutatás szerint az asztmás tünetek is csökkenhetnek, és a hideg vízben fürdőzőknél ritkábbak a felsőlégúti fertőzések is. Emellett jelentősen javul a hangulatuk, nyugodtabbak és kiegyensúlyozottabbak lesznek.

A 24. Jeges Újévi Csobbanás Orfűn szervezői:
Orfűi Turisztikai Egyesület
Orfű Község Önkormányzata
Mecsek Kincse Szociális Szövetkezet
Szomjas Vándor Büfé
Simon Tihamér
Hadobás Béla
Orfűi Fekete István Óvoda Konyhája